fbpx

Menu od 9-13.01.2023r.

Menu od 9-13.01.2023r.

Jadłospis 9– 13.01.2023 r. PRZEDZKOLE

 

 

  Śniadanie/ zmiany w stosunku do jadłospisu podstawowego  

              Obiad

 

Dieta BCJM i bezmleczna 

 

Pozostałe diety

PONIEDZIAŁEK pieczywo mieszane 50g

masło 5g / tłuszcz roślinny

ser żółty 15g

szynka 15 g / 30g

warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka)

Kawa zbożowa 200ml (mleko, kawa zbożowa, cukier)

alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne, soja, sezam i pochodne

Krupnik z kaszą jęczmienną 250ml (mięso drobiowe, kasza jęczmienna, marchew, pietruszka – korzeń, por, ziemniaki, sól, ziele angielskie, liść laurowy, olej rzepakowy, natka pietruszki )

alergeny: seler

 

Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym 200g  (kurczak, olej rzepakowy, śmietana 18%, zioła, sól, pieprz,  makaron bezjajeczny, śmietanka 30 %, cebula, czosnek )

alergeny: gluten i pochodne, mleko i produkty pochodne

 

owoc 100-130g

alergeny:

 

 

 

 

 

 

 

 

Makaron z kurczakiem w sosie pomidorowym 200g  (kurczak, olej rzepakowy, przecier pomidorowy, zioła, sól, pieprz,  makaron bezjajeczny, cebula, czosnek )

alergeny: gluten i pochodne

BCJM , bezmleczna: bez śmietany

Krupnik z kaszą jęczmienną 200ml (mięso drobiowe, kasza jęczmienna, marchew, pietruszka – korzeń, por, ziemniaki, sól, ziele angielskie, liść laurowy,olej rzepakowy, natka pietruszki )

alergeny: zboża zawierające gluten

BZBS: bez ziemniaków

WTOREK pieczywo mieszane 50g

masło 5g/ tłuszcz roślinny

serek wiejski 20g

polędwica 15 g/ 30g

warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka)

Kakao 200ml (mleko,kakao, cukier)

alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne,soja i pochodne, jaja, sezam i pochodne, gorczyca

Kapuśniak ze słodkiej kapusty  z ziemniakami 250 ml (kapusta biała, marchew, pietruszka – korzeń, por, cebula, ziemniaki, koncentrat pomidorowy 30%, olej rzepakowy, sól,pieprz)

alergeny:-

 

Kotlet mielony 80g (wieprzowina (łopatka b/kości), bułka czerstwa, jaja, bułka tarta, cebula, olej roślinny, sól, pieprz),ziemniaki 120g, buraczki 70g (buraki, cebula, olej rzepakowy, cytryna, sól, pieprz)

alergeny: zboża zawierające gluten, jaja

 

Muffinki jogurtowe z owocami 70g (mąka pszenna, soda, cukier, jogurt naturalny, owoce, jajka, olej rzepakowy, cukier waniliowy)

alergeny: gluten i produkty pochodne, jaja, mleko i pochodne

 

 

 

Kotlet mielony 80g (wieprzowina (łopatka b/kości), bułka czerstwa, jaja, bułka tarta, cebula, olej roślinny, sól, pieprz),ziemniaki 120g, buraczki 70g (buraki, cebula, olej rzepakowy, cytryna, sól, pieprz)

alergeny: zboża zawierające gluten, jaja

BCJM: bez jaj  

 

Muffinki  jogurtowe z owocami 70g  (mąka pszenna, soda, cukier, jogurt naturalny,  jajka, olej rzepakowy, cukier waniliowy) / owoc 100-130g

alergeny: gluten i produkty pochodne, jaja, mleko i pochodne

BCJM , bezmleczna: bez jogurtu

Kapuśniak ze słodkiej kapusty  z ziemniakami 250 ml (kapusta biała, marchew, pietruszka – korzeń, por, cebula, ziemniaki, koncentrat pomidorowy 30%, olej rzepakowy, sól,pieprz)

alergeny:-

BZBS: bez ziemniaków

 

 

Kotlet mielony 80g (wieprzowina (łopatka b/kości), bułka czerstwa, jaja, bułka tarta, cebula, olej roślinny, sól, pieprz),ziemniaki 120g, surówka z kapusty pekińskiej 70g (kapusta pekińska, papryka, cebula, oliwa z oliwek, sól, pieprz)

alergeny: zboża zawierające gluten, jaja

BZBS: bez ziemniaków , zamiana na ryż

BWP: kotlet z mięsa drobiowego  

 

ŚRODA pieczywo mieszane 50g

masło 5 g/ tłuszcz roślinny

mozzarella 20 g

parówki 50g/ 75g

warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka)

Kawa zbożowa 200ml (mleko, kawa zbożowa, cukier)

alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne, jaja, sezam i pochodne, soja

 

Zalewajka z ziemniakami i kiełbasą 250ml (żur, ziemniaki, marchew, pietruszka – korzeń, por, kiełbasa, czosnek, pietruszka zielona, śmietana 18%, majeranek, olej rzepakowy, sól, pieprz)

alergeny:zboża zawierające gluten, soja, mleko i pochodne

 

Ryż z warzywami 180 g (ryż paraboliczny, mix warzyw- marchew, por,brokuł,papryka, cukinia, czosnek,pomidory, sól, pieprz, olej rzepakowy) 

alergeny: –

 

Jogurt owocowy 150g (jogurt naturalny, owoce, cukier)

Alergeny: mleko i pochodne

Zalewajka z ziemniakami i kiełbasą 250ml (żur, ziemniaki, marchew, pietruszka – korzeń, por, kiełbasa, czosnek, pietruszka zielona, śmietana 18%, majeranek, olej rzepakowy, sól, pieprz)

alergeny:zboża zawierające gluten, soja, mleko i pochodne

BCJM , bezmleczna: bez śmietany

 

Jogurt owocowy 150g (jogurt wegański, owoce, cukier)/ wafle ryżowe 14g

alergeny: –

Zalewajka z ziemniakami i kiełbasą 250ml (żur, ziemniaki, marchew, pietruszka – korzeń, por, kiełbasa, czosnek, pietruszka zielona, śmietana 18%, majeranek, olej rzepakowy, sól, pieprz)

alergeny:zboża zawierające gluten, soja, mleko i pochodne

BZBS: bez ziemniaków

CZWARTEK pieczywo mieszane 50g

masło 5g/ tłuszcz roślinny

jajko na twardo  25g

pasztet  20 g

warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka)

Kakao 200ml (mleko,kakao, cukier)

alergeny: zboża zawierające gluten, soja, mleko i produkty pochodne, sezam i pochodne

 

Zupa jarzynowa 250 ml(marchew, pietruszka – korzeń, por, ziemniaki, olej rzepakowy, śmietana 18%, natka pietruszki, sól, pieprz)

alergeny: mleko i produkty pochodne

 

Schab w sosie własnym 90g (wieprzowina – schab b/kości, cebula,woda, olej rzepakowy, sól, pieprz), kasza wiejska 120g, surówka z marchwi i jabłka 70g (marchew, jabłko)

alergeny: gluten i pochodne

 

Kisiel z owocami 150 ml (owoce mrożone, mąka ziemniaczana, woda, cukier)

Alergeny:-

Zupa jarzynowa 250 ml(marchew, pietruszka – korzeń, por, ziemniaki, olej rzepakowy, śmietana 18%, natka pietruszki, sól, pieprz)

alergeny: mleko i produkty pochodne

BCJM, bezmleczna: bez śmietany 

 

Zupa jarzynowa 250 ml(marchew, pietruszka – korzeń, por, ziemniaki, olej rzepakowy, śmietana 18%, natka pietruszki, sól, pieprz)

alergeny: mleko i produkty pochodne

BZBS: bez ziemniaków

 

Schab w sosie własnym 90g (wieprzowina – schab b/kości, cebula,woda, olej rzepakowy, sól, pieprz), kasza wiejska 120g, surówka z marchwi i jabłka 70g (marchew, jabłko)

alergeny: gluten i pochodne

BWP: mięso drobiowe

BZBS: bez ziemniaków, zamiana na ryż

PIĄTEK pieczywo mieszane 50g

masło 5g / tłuszcz roślinny

ser twarogowy 20g/ szynka 15g

dżem niskosłodzony 10g

warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka)

Mleko 200ml alergeny: zboża zawierające gluten, soja, mleko i produkty pochodne, sezam i pochodne

alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne, sezam i pochodne

 

Pomidorwa z makaronem 250ml (kurczak świeży, indyk, cebula, marchew, pietruszka, seler, przecier pomidorowy 30%, por, sól, liść laurowy, pieprz, ziele angielskie, makaron , natka pietruszki)

alergeny:zboża zawierające gluten, jaja, seler

 

Kotlet rybny w sosie koperkowym 90 g (ryba filet – mintaj/ miruna, mąka pszenna, jajko, sól, pieprz, śmietana, koperek), ziemniaki puree 120g (ziemniaki, masło, mleko), surówka z kapusty kiszonej 70g (kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula, olej roślinny)

alergeny:  zboża zawierające gluten, ryba, jaja, mleko i pochodne,  gorczyca i pochodne

 

Ciasto drożdżowe z rodzynkami 60g (mąka pszenna, jaja, masło, cukier, środek spulchniający, rodzynki)

alergeny: zboża zawierające gluten, jaja, mleko i produkty pochodne

Pomidorowa z makaronem 250ml (kurczak świeży, indyk, cebula, marchew, pietruszka, seler, przecier pomidorowy 30%, śmietana 18%, por, sól, liść laurowy, pieprz, ziele angielskie, makaron , natka pietruszki)

alergeny:zboża zawierające gluten, jaja, seler

BCJM: bezjajeczny makaron

BCJM, bezmleczna: bez  śmietany

 

Kotlet rybny w sosie koperkowym 90 g (ryba filet – mintaj/ miruna, mąka pszenna, jajko, sól, pieprz, śmietana, koperek), ziemniaki puree 120g (ziemniaki, masło, mleko), surówka z kapusty kiszonej 70g (kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula, olej roślinny)

alergeny:  zboża zawierające gluten, ryba, jaja, mleko i pochodne,  gorczyca i pochodne

BCJM, bezmleczna: bez  śmietany

BCJM: bez jaj

 

 

 

Kotlet rybny w sosie koperkowym 90 g (ryba filet – mintaj/ miruna, mąka pszenna, jajko, sól, pieprz, śmietana, koperek), ziemniaki puree 120g (ziemniaki, masło, mleko), surówka z kapusty kiszonej 70g (kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula, olej roślinny)

alergeny:  zboża zawierające gluten, ryba, jaja, mleko i pochodne,  gorczyca i pochodne

BZBS: bez ziemniaków, zamiana na ryż

BR: kotleciki warzywne

 

Do obiadu podawany jest kompot z owoców sezonowych 200ml (woda, jabłka, śliwki, wiśnie, cukier) Do śniadania podawana jest herbata owocowa 200ml Wykaz składników produktów złożonych z uwzględnieniem alergenów mogących powodować alergię znajduje się w sekretariacie szkolny