|
|
Śniadanie / śniadanie diety (różnice w kolorze czerwonym) |
Obiad |
Diety – BCJM i bezmleczna |
POZOSTAŁE DIETY !!! |
| Poniedziałek
|
pieczywo mieszane 50g masło 5g BM+BCJM: tłuszcz roślinny schab pieczony 15g BWP – polędwica z indyka 15g jajko na twardo 30g BCJM: powidła niskosłodzone 5g warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka) kawa zbożowa 150 ml (mleko, kawa zbożowa) BM+BCJM: woda+kawa zbożowa alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne, jaja |
zupa pomidorowa z ryżem 250ml (woda, pulpa pomidorowa, ryż, marchewka, pietruszka, por, śmietana cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz, natka pietruszki) alergeny: mleko i produkty pochodne
makaron z białym serem 150g (makaron bezjajeczny z pszenicy durum, biały ser), marchewka do chrupania 100g alergeny: gluten, mleko i produkty pochodne
jogurt owocowy 150g (mleko, bakterie, owoce), herbatniki 16g alergeny: mleko i prod. pochodne, gluten |
zupa pomidorowa z ryżem 250ml (woda, pulpa pomidorowa, ryż, marchewka, pietruszka, por, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz, natka pietruszki) alergeny: – bez śmietany
makaron z brokułami 1 50g (makaron bezjajeczny z pszenicy durum, brokuły, czosnek, oliwa), marchewka do chrupania 100g alergeny: gluten,
mus owocowy 150g (polskie owoce), herbatniki 16g alergeny: gluten |
BZBS: makaron z brokułami 1 50g (makaron bezjajeczny z pszenicy durum, brokuły, czosnek, oliwa), marchewka do chrupania 100g alergeny: gluten, |
| Wtorek | pieczywo mieszane 50g
masło 5g BM+BCJM: tłuszcz roślinny BM+BCJM: polędwica z indyka 20g ser żółty 20g warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka) mleko 150 ml BM+BCJM: herbata owocowa
alergeny: zboża zaw. gluten, mleko i produkty pochodne
|
zupa koperkowa 250 ml (woda, ziemniaki, marchewka, pietruszka, śmietana, koperek, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: mleko i produkty poch.
kotlet mielony 60g (mięso wieprzowe, jaja, bułka pszenna tarta, olej rzepakowy, sól, pieprz), kasza pęczak 100g, surówka z młodej kapusty 100g (kapusta świeża biała, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: mleko i produkty pochodne, gluten
ciasto z owocami 40g (mąka pszenna, jaja, masło, owoce, cukier, środek spulchniający); budyń śmietankowy 150ml (mleko, śmietanka, mąka ziemniaczana) alergeny: mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten, jaja
|
zupa koperkowa 250 ml (woda, ziemniaki, marchewka, pietruszka, koperek, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: -. bez śmietany
kotlet mielony 60g (mięso wieprzowe, bułka pszenna tarta, olej rzepakowy, sól, pieprz) – bez jaj, kasza pęczak 100g, surówka z młodej kapusty 100g (kapusta świeża biała, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: gluten
ciasto z owocami 40g (mąka pszenna, tłuszcz roślinny owoce, cukier, środek spulchniający); kisiel 150ml (woda, sok owocowy mąka ziemniaczana) alergeny:, zboża zawierające gluten |
BWP: kotlet mielony drobiowy 60g (mięso drobiowe, jaja, bułka pszenna tarta, olej rzepakowy, sól, pieprz), kasza pęczak 100g, surówka z młodej kapusty 100g (kapusta świeża biała, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: gluten
BZBS: zupa koperkowa 250 ml (woda, ryż, marchewka, pietruszka, śmietana, koperek, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: mleko i produkty poch. bez ziemniaków
|
| Środa | pieczywo mieszane 50g
masło 5g BM+BCJM: tłuszcz roślinny pasta jajeczna 30g (jajka, majonez, sól pieprz) BCJM – polędwica z indyka 20g ser biały 20 g BM+BCJM+BZBS: bez sera BM+BCJM+BZBS: schab pieczony 15g warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka) kawa zbożowa (mleko, kawa zbożowa) 150ml BM+BCJM herbata owocowa 150 ml alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty poch, kakao
|
zalewajka świętokrzyska 250 ml (woda, zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa wieprzowa, marchewka, pietruszka, por, śmietana, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: mleko i produkty pochodne, gluten
ryż z jabłkami (ryż gotowany 90g, jabłka 30ml, śmietana 10%, cynamon, sól); marchewka gotowana na parze 100g alergeny: mleko i produkty pochodne
– serek owocowy 150g (mleko, owoce); chrupki kukurydziane 15g alergeny: mleko i prod. pochodne |
zalewajka świętokrzyska 250 ml (woda, zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa wieprzowa, marchewka, pietruszka, por, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: gluten bez śmietany
ryż z jabłkami (ryż gotowany 90g, jabłka 30ml, cynamon, sól); marchewka gotowana na parze 100g alergeny: –
mus owocowo-warzywny 150g (owoce polskie z buraczkami); chrupki kukurydziane 15g alergeny: – |
BWP: zalewajka świętokrzyska 250 ml (woda, zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa drobiowa, marchewka, pietruszka, por, śmietana, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: mleko i produkty pochodne, gluten
BZBS- zalewajka świętokrzyska 250 ml (woda, zakwas żytni, kiełbasa wieprzowa, marchewka, pietruszka, por, śmietana, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: mleko i produkty pochodne, gluten, bez ziemniaków
|
| Czwartek | pieczywo mieszane 50g
masło 5g BM+BCJM: tłuszcz roślinny dżem niskosłodzony 5g biały ser 20g BCJM+BM: wędlina drobiowa 20g; miód 5g warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka) kakao 150 ml (mleko, kakao) BM+BCJM: kawa zbożowa (woda, kawa zbożowa) alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne, kakao
|
zupa kalafiorowa z ziemniakami 250 ml (woda, ziemniaki, kalafior, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) alergeny: mleko i produkty poch.
pałka z kurczaka pieczona 60g (pałka z kurczaka, sól, pieprz), ziemniaki gotowane 150g, brokuły na parze 100g alergeny: –
owoc 100g, biszkopty 15g (mąka pszenna, jaja, cukier) alergeny: jaja, gluten |
zupa kalafiorowa z ziemniakami 250 ml (woda, ziemniaki, kalafior, marchewka, pietruszka, por, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) alergeny: –
pałka z kurczaka pieczona 60g (pałka z kurczaka, sól, pieprz), ziemniaki gotowane 150g, brokuły na parze 100g alergeny: –
owoc 100g, pieczywo chrupkie 15g alergeny: – |
BZBS zupa kalafiorowa z makaronem 250 ml (woda, makaron bezjajeczny z pszenicy durum, kalafior, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) alergeny: mleko i produkty poch. bez ziemniaków
|
| Piątek | pieczywo mieszane 50g
masło 5g BM+BCJM: tłuszcz roślinny pieczone mięso z indyka 15g BM+BCJM: pieczone mięso z indyka 20g ser żółty 15g BM+BCJM: bez sera warzywa 40g (sałata, ogórki, pomidory, papryka) mleko 150 ml BM+BCJM: herbata owocowa alergeny: zboża zawierające gluten, jaja, mleko i produkty pochodne |
rosół z makaronem 250ml (woda, mięso drobione, wołowe, marchewka, pietruszka, por, seler, sól, pieprz, natka pietruszki, makaron z pszenicy durum) alergeny: zboża zawierające gluten, seler
dorsz w panierce 60g (ryba, jaja, bułka tarta pszenna, olej rzepakowy, sól, pieprz), ziemniaki gotowane 150g, surówka z kiszonej kapusty 100g (kiszona kapusta, marchewka, jabłka, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: ryba, jaja, gluten
ciasto 40g (mąka pszenna, jaja, masło, cukier, środek spulchniający); banan 100g alergeny: mleko i produkty pochodne, jaja, gluten |
rosół z makaronem 250ml (woda, mięso drobione, wołowe, marchewka, pietruszka, por, sól, pieprz, natka pietruszki, makaron z pszenicy durum) alergeny: zboża zawierające gluten, bez selera
dorsz w panierce 60g (ryba, bułka tarta pszenna, olej rzepakowy, sól, pieprz), ziemniaki gotowane 150g, surówka z kiszonej kapusty 100g (kiszona kapusta, marchewka, jabłka, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: ryba, gluten bez jaj
ciasto 40g (mąka pszenna, tłuszcz roślinny, cukier, środek spulchniający), banan 100g alergeny: gluten |
BR: gotowane mięso drobiowe 60g, ziemniaki gotowane 150g, surówka z kiszonej kapusty 100g (kiszona kapusta, marchewka, jabłka, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: –
BZBS: dorsz w panierce 60g (ryba, jaja, bułka tarta pszenna, olej rzepakowy, sól, pieprz), kasza jaglana 100g, surówka z kiszonej kapusty 100g (kiszona kapusta, marchewka, jabłka, olej rzepakowy, sól, pieprz) alergeny: ryba, jaja, gluten
|
Menu na tydzień od 24.05.2021 – 28.05.2021
