| Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
|---|---|---|---|
| 25 stycznia – Poniedziałek | Bułka (50 g), masło (5 g), pasztet domowy (20 g), konfitura domowa niskosłodzona (5 g), pomidor (15 g), kakao (200 ml) (kakao, mleko, miód/ herbata owocowa 150 ml | Zupa grochowa 250 ml (woda, grochowa, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) Makaron z serem białym 150g (makaron z pszenicy durum bezjajeczny, ser białym śmietana, cukier), marchewka z brzoskwinią 100 g (marchewka, brzoskwinia, olej rzepakowy) | Owoc 150 g Biszkopty 20 g (mąka pszenna, jaja, cukier) |
| 26 stycznia – Wtorek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), twaróg (35 g), pieczone mięso z indyka (20 g), ogórek (15 g), zupa mleczna (200 g)(mleko, płatki owsiane) | Zupa marchewkowa 250 ml (woda, marchewka ziemniaki, pietruszka, por, cebula, śmietana, olej rzepakowy, sól, pieprz) Kotlet mielony z ziemniakami 60 g (mięso drobiowo-wieprzowe, jaja, bułka tarta, olej rzepakowy, cebula, czosnek, sól, pieprz), ziemniaki 150 g, buraczki na ciepło 100 g (buraki, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) | Jogurt 150 g z owocami (mleko, owoce, cukier, kultury bakterii Owoc 100 g |
| 27 stycznia – Środa | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), ser żółty (10 g), konfitura domowa (5 g), pomidor (15 g), kawa zbożowa (kawa zbożowa, mleko, miód) (200ml) | Zupa szpinakowa z jajkiem 250 ml (woda, szpinak, marchewka, pietruszka, por, jaja, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Sos drobiowy z zielonym groszkiem i warzywami 150 g (mięso drobiowe, zielony groszek, marchewka, pietruszka, cukinia, cebula, czosnek, sól, pieprz) z kulką ryżową 100 g (ryż) | Ciasto marchewkowe 40 g (marchewka, mąka pszenna, jaja, olej rzepakowy, cukier) Owoc 100 g Mleko 150 ml |
| 28 stycznia – Czwartek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), twarożek z rzodkiewką (35 g)(twaróg , śmietana, rzodkiewka), pasta jajeczna (20 g) (jaja, szczypiorek, majonez), pomidor (15 g), kakao(kakao, mleko, miód) (200 ml) | Zupa soczewicowa 250 ml ( woda, soczewica czerwona ziemniaki, , marchewka, pietruszka, por, cebula, śmietana, olej rzepakowy, sól, pieprz) Pierogi z mięsem i kapustą kiszoną 250 g (kapusta kiszona, mięso wieprzowe, mąka pszenna, jaja, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) | Serek homogenizowany z owocami 150 g (mleko, owoce, cukier) Owoc 100 g Chrupki kukurydziane 15 g |
| 29 stycznia – Piątek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), szynka pieczona (15 g), powidła owocowe niskosłodzone (5 g), ogórki (15 g), zupa mleczna (mleko, ryż) (200 g) | Rosół z makaronem 250 ml (woda, wywar drobiowy, makaron pszenny durum, marchewka, pietruszka, por, cebula, sól, pieprz) Ryba smażona 60 g (filet z ryby, jaja, mąka pszenna, olej rzepakowy, sól), ziemniaki (150 g), surówka z białej kapusty (100 g) (kapusta, marchewka, cebula, jabłko, oliwa, sól, pieprz) | Kajmak 40 g (wafel pszenny, powidła śliwkowe) Owoc 100 g Mleko 150 ml |
Jadłospis tygodnia 25-29 stycznia
