Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
---|---|---|---|
15 czerwca – Poniedziałek | Bułka (50g), masło (5g), pasztet domowy (20g) , konfitura domowa niskosłodzona (5g), pomidor (25g), ogóerk 25g, kakao (200 ml) (kakao, mleko, miód), herbata owocowa 150 ml | Zupa kalafiorowa 250 ml (woda, kalafior, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Spaghetti z sosem bolońskim 250 g (makaron pszenny durum bezjajeczny, pulpa pomidorowa ze 100 g pomidorów, mięso wieprzowe, cebula, czosnek, oliwa, bazylia, sól, pieprz) | Owoc 150 g, Chrupki kukurydziane 15 g |
16 czerwca – Wtorek | Pieczywo mieszane (50g), masło (5g), twaróg (35g), pieczone mięso z indyka (20g), ogórek (25g), papryka (25g), zupa mleczna (200g) (mleko, płatki owsiane) | Zupa ogórkowa 250 ml (woda, ogórki kiszone, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Gulasz drobiowo – warzywny 150 g (mięso drobiowe, dynia, papryka, cukinia, fasolka,groszek zielony, cebula, czosnek, oliwa, sól, pieprz) z kaszą jęczmienną 100 g | Owoc 150 g |
17 czerwca – Środa | Pieczywo mieszane (50g), masło (5g), ser żółty (10g), konfitura domowa(5g), pomidor (25g), ogórek kiszony 20g, kawa zbożowa (kawa zbożowa, mleko, miód) (200ml) | Zupa soczewicowa 250 ml (woda, soczewica, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Makaron z musem truskawkowo-jogurtowym 250 g (makaron pszenny durum bezjajeczny, truskawki, jogurt naturalny, cukier) | Ciasto z owocami 40 g (mąka pszenna, owoce, jaja, mleko, olej rzepakowy, cukier) Owoc 100 g |
18 czerwca – Czwartek | Pieczywo mieszane (50g), masło (5g), twarożek z rzodkiewką 35g (twaróg , śmietana, rzodkiewka), pasta jajeczna 20g (jaja, szczypiorek, majonez), pomidor (25g), ogórek 25g, kakao (kakao, mleko, miód) (200 ml) | Zupa cukiniowa 250 ml (woda, cukinia, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Gołąbki z sosem pomidorowym 150 g (kapusta biała, mięso wieprzowe, ryż, pulpa pomidorowa, olej rzepakowy, cebula, czosnek, sól, pieprz), ziemniaki 100 g | Budyń 150 g (mleko, mąka ziemniaczana, cukier) Owoc 100 g |
19 czerwca – Piątek | Pieczywo mieszane (50g), masło (5g) szynka pieczona (15g), powidła owocowe niskosłodzone (5g), ogórki 25g, papryka 25g, zupa mleczna (mleko, ryż) (200g) | Zupa pomidorowa z makaronem 250 ml (woda, wywar drobiowy, makaron pszenny bezjajeczny , pulpa pomidorowa, marchewka, pietruszka, por, śmietana, cebula, sól, pieprz) Ryba smażona 60 g (filet z ryby, jaja, mąka pszenna, olej rzepakowy, sól ), ziemniaki 150 g, surówka z kapusty pekińskiej 100 g (kapusta pekińska, kukurydza, papryka, cebula, oliwa, sól, pieprz) | Owoc 150 g |