fbpx

Jadłospis 13-17 lipca 2020

Jadłospis 13-17 lipca 2020
ŚniadanieObiadPodwieczorek
13 lipca –
Poniedziałek
Bułka (50 g), masło (5 g), pasztet domowy (20 g) , konfitura domowa niskosłodzona (5 g), pomidor (25 g), ogórek 25 g, kakao (200 ml) (kakao, mleko, miód), herbata owocowa 150 mlZupa brokułowa 250 ml (woda, brokułowa, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz)
Spaghetti z kurczakiem i warzywami 250 g (makaron pszenny durum bezjajeczny, mięso z kurczaka, , cukinia, papryka, fasolka,cebula, czosnek, oliwa, bazylia, sól, pieprz)
Owoc 150 g
Chrupki kukurydziane 15 g
14 lipca – Wtorek Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), twaróg (35 g), pieczone mięso z indyka (20 g), ogórek (25 g), papryka (25 g), zupa mleczna (200 g) (mleko, płatki owsiane)Zupa ogórkowa 250 ml (woda, ogórki kiszone, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz)
Gulasz wieprzowy 60 g (mięso wieprzowe, cebula, czosnek, oliwa, sól, pieprz) , z kaszą jęczmienną 100 g, buraczki 100 g (buraki, cebula, olej rzepakowy, sól)
Owoc 150 g
15 lipca – Środa Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), ser żółty (10 g), konfitura domowa(5 g), pomidor (25 g), ogórek kiszony 20 g, kawa zbożowa (kawa zbożowa, mleko, miód) (200 ml) Zupa soczewicowa 250 ml (woda, soczewica, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz)
Makaron z serem białym i borówką 250 g (makaron pszenny durum bezjajeczny, borówki, ser biały, śmietana, cukier)
Ciasto z owocami 40 g (mąka pszenna owoce, jaja, mleko, olej rzepakowy, cukier)
Owoc 100 g
16 lipca – CzwartekPieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), twarożek z rzodkiewką 35 g (twaróg , śmietana, rzodkiewka), pasta jajeczna 20 g (jaja, szczypiorek, majonez), pomidor (25 g), ogórek 25 g, kakao (kakao, mleko, miód) (200 ml)Zupa dyniowa 250 ml (woda, dynia, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz)
Gołąbki z sosem pomidorowym 150 g (kapusta biała, mięso wieprzowe, ryż, pulpa pomidorowa, olej rzepakowy, cebula, czosnek, sól, pieprz), ziemniaki 100 g
Budyń 150 g (mleko, mąka ziemniaczana ,cukier)
Owoc 100 g
17 lipca – PiątekPieczywo mieszane (50 g), masło (5 g) szynka pieczona (15 g), powidła owocowe niskosłodzone (5 g), ogórki 25 g, papryka 25 g, zupa mleczna (mleko, ryż) (200 g)Zupa pomidorowa z makaronem 250 ml (woda, wywar drobiowy, makaron pszenny durum bezjajeczny, pulpa pomidorowa, marchewka, pietruszka, por, śmietana, cebula, sól, pieprz) Ryba smażona 60 g (filet z ryby, jaja, mąka pszenna, olej rzepakowy, sól), ziemniaki 150 g, surówka z kapusty pekińskiej 100 g (kapusta pekińska, kukurydza, papryka, cebula, oliwa, sól, pieprz) Owoc 150 g