Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
---|---|---|---|
13 lipca – Poniedziałek | Bułka (50 g), masło (5 g), pasztet domowy (20 g) , konfitura domowa niskosłodzona (5 g), pomidor (25 g), ogórek 25 g, kakao (200 ml) (kakao, mleko, miód), herbata owocowa 150 ml | Zupa brokułowa 250 ml (woda, brokułowa, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Spaghetti z kurczakiem i warzywami 250 g (makaron pszenny durum bezjajeczny, mięso z kurczaka, , cukinia, papryka, fasolka,cebula, czosnek, oliwa, bazylia, sól, pieprz) | Owoc 150 g Chrupki kukurydziane 15 g |
14 lipca – Wtorek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), twaróg (35 g), pieczone mięso z indyka (20 g), ogórek (25 g), papryka (25 g), zupa mleczna (200 g) (mleko, płatki owsiane) | Zupa ogórkowa 250 ml (woda, ogórki kiszone, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Gulasz wieprzowy 60 g (mięso wieprzowe, cebula, czosnek, oliwa, sól, pieprz) , z kaszą jęczmienną 100 g, buraczki 100 g (buraki, cebula, olej rzepakowy, sól) | Owoc 150 g |
15 lipca – Środa | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), ser żółty (10 g), konfitura domowa(5 g), pomidor (25 g), ogórek kiszony 20 g, kawa zbożowa (kawa zbożowa, mleko, miód) (200 ml) | Zupa soczewicowa 250 ml (woda, soczewica, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Makaron z serem białym i borówką 250 g (makaron pszenny durum bezjajeczny, borówki, ser biały, śmietana, cukier) | Ciasto z owocami 40 g (mąka pszenna owoce, jaja, mleko, olej rzepakowy, cukier) Owoc 100 g |
16 lipca – Czwartek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), twarożek z rzodkiewką 35 g (twaróg , śmietana, rzodkiewka), pasta jajeczna 20 g (jaja, szczypiorek, majonez), pomidor (25 g), ogórek 25 g, kakao (kakao, mleko, miód) (200 ml) | Zupa dyniowa 250 ml (woda, dynia, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Gołąbki z sosem pomidorowym 150 g (kapusta biała, mięso wieprzowe, ryż, pulpa pomidorowa, olej rzepakowy, cebula, czosnek, sól, pieprz), ziemniaki 100 g | Budyń 150 g (mleko, mąka ziemniaczana ,cukier) Owoc 100 g |
17 lipca – Piątek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g) szynka pieczona (15 g), powidła owocowe niskosłodzone (5 g), ogórki 25 g, papryka 25 g, zupa mleczna (mleko, ryż) (200 g) | Zupa pomidorowa z makaronem 250 ml (woda, wywar drobiowy, makaron pszenny durum bezjajeczny, pulpa pomidorowa, marchewka, pietruszka, por, śmietana, cebula, sól, pieprz) Ryba smażona 60 g (filet z ryby, jaja, mąka pszenna, olej rzepakowy, sól), ziemniaki 150 g, surówka z kapusty pekińskiej 100 g (kapusta pekińska, kukurydza, papryka, cebula, oliwa, sól, pieprz) | Owoc 150 g |