Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
---|---|---|---|
10 sierpnia – Poniedziałek | Bułka (50 g), masło (5 g), pasztet domowy (20 g), konfitura domowa niskosłodzona (5 g), pomidor (25 g), ogórek (25 g), kakao (200 ml) (kakao, mleko, miód) / herbata owocowa 150 ml | Zupa kalafiorowa 250 ml (woda, kalafior, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Spaghetti z kurczakiem i warzywami 250 g (makaron pszenny durum bezjajeczny, mięso z kurczaka, cukinia, papryka, fasolka, cebula, czosnek, oliwa, bazylia, sól, pieprz) | Jogurt 150 g z owocami (mleko, owoce, cukier, kultury bakterii) |
11 sierpnia – Wtorek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), twaróg (35 g), pieczone mięso z indyka (20 g), ogórek (25 g), papryka (25 g), zupa mleczna (200 g)(mleko, płatki owsiane) | Zupa ogórkowa 250 ml (woda, ogórki kiszone, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Leniwe z serem białym i borówką 150 g (mąka pszenna, ser biały, jaja, olej rzepakowy, cukier), marchewka tarta 100 g (marchewka, olej rzepakowy) | Owoc 150 g |
12 sierpnia – Środa | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), ser żółty (10 g), konfitura domowa (5 g), pomidor (25 g), ogórek kiszony 20 g, kawa zbożowa (kawa zbożowa, mleko, miód) 200 ml | Zupa jarzynowa 250 ml (woda, fasolka, brokuły, groszek zielony, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Schab duszony w sosie własnym 60g (mięso wieprzowe, cebula, czosnek, oliwa, sól, pieprz) z kaszą jęczmienną 100 g, buraczki 100 g (buraki, cebula, olej rzepakowy, sól) | Serek homogenizowany z owocami 150 g (mleko, owoce, cukier) |
13 sierpnia – Czwartek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), twarożek z rzodkiewką (35 g) (twaróg, śmietana, rzodkiewka), pasta jajeczna (20 g) (jaja, szczypiorek, majonez), pomidor (25 g), ogórek (25 g), kakao (kakao, mleko, miód) 200 ml | Zupa fasolowa 250 ml (woda, fasola, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Gołąbki z sosem pomidorowym 150 g (kapusta biała, mięso wieprzowe, ryż, pulpa pomidorowa, olej rzepakowy, cebula, czosnek, sól, pieprz), ziemniaki 100 g | Kisiel z owocami 150 g (owoce, mąka ziemniaczana, cukier) |
14 sierpnia – Piątek | Pieczywo mieszane (50 g), masło (5 g), szynka pieczona (15 g), powidła owocowe niskosłodzone (5 g), ogórki (25 g), papryka (25 g), zupa mleczna (mleko, ryż) (200 g) | Zupa pomidorowa z makaronem 250 ml (woda, wywar drobiowy, makaron pszenny bezjajeczny, pulpa pomidorowa, marchewka, pietruszka, por, śmietana, cebula, sól, pieprz) Ryba smażona 60 g (filet z ryby, jaja, mąka pszenna, olej rzepakowy, sól ), ziemniaki 150 g, surówka z kapusty pekińskiej 100 g (kapusta pekińska, kukurydza, papryka, cebula, oliwa, sól, pieprz) | Ciasto z owocami 40 g (mąka pszenna, owoce, jaja, mleko, olej rzepakowy, cukier) |