Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
---|---|---|---|
22 czerwca – Poniedziałek | Bułka (50g), masło (5g), pasztet domowy (20g) , konfitura domowa niskosłodzona (5g), pomidor (25g), ogóerk 25g, kakao (200 ml) (kakao, mleko, miód), herbata owocowa 150 ml | Żurek z jajkiem 250 ml (woda, zakwas żytni, ziemniaki, jaja, marchewka, pietruszka, por, śmietana, olej rzepakowy, cebula, sól, pieprz) Makaron spaghetti z sosem pomidorowym z mozzarellą i bazylią 250 g (makaron pszenny durum bezjajeczny, pulpa pomidorowa, mozzarella, cebula, czosnek, oliwa, bazylia, sól, pieprz) | Owoc 100 g |
23 czerwca – Wtorek | Pieczywo mieszane (50g), masło (5g), twaróg (35g), pieczone mięso z indyka (20g), ogórek (25g), papryka (25g), zupa mleczna (200g) (mleko, płatki owsiane) | Zupa ryżowa 250 ml (woda,ryż, ziemniaki, mięso wieprzowe 25 g, marchewka,pietruszka, por, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) Pulpety indyczo-jaglane 80 g (mięso z indyka, kasza jaglana, jaja, mąka pszenna, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz), ziemniaki 150 g, ogórek kiszony 60 g | Owoc 100 g Ciasto jogurtowe 40 g (mąka pszenna, jogurt, jaja, olej rzepakowy, cukier) |
24 czerwca – Środa | Pieczywo mieszane (50g), masło (5g), ser żółty (10g), konfitura domowa(5g), pomidor (25g), ogórek kiszony 20g, kawa zbożowa (kawa zbożowa, mleko, miód) (200ml) | Zupa fasolowa 250 ml (woda, fasola, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) Naleśniki z serem białym 150 g (mąka pszenna, ser biały, jaja, mleko, śmietana, olej rzepakowy cukier),marchewka tarta 100 g (marchewka, olej rzepakowy) | Owoc 150 g |
25 czerwca – Czwartek | Pieczywo mieszane (50g), masło (5g), twarożek z rzodkiewką 35g (twaróg , śmietana, rzodkiewka), pasta jajeczna 20g (jaja, szczypiorek, majonez), pomidor (25g), ogórek 25g, kakao (kakao, mleko, miód) (200 ml) | Zupa brokułowa 250 ml (woda, brokuły, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, cebula, śmietana, olej rzepakowy, sól, pieprz) Pierogi z mięsem i kapustą kiszoną 250 g (mąka pszenna, kapusta kiszona, mięso wieprzowe, jaja, cebula, czosnek, olej rzepakowy, sól, pieprz) | Owoc 100 g mleko/ herbatka owocowa 200 ml |
26 czerwca – Piątek | Pieczywo mieszane (50g), masło (5g) szynka pieczona (15g), powidła owocowe niskosłodzone (5g), ogórki 25g, papryka 25g, zupa mleczna (mleko, ryż) (200g) | Rosół z makaronem 250 ml (woda, makaron pszenny durum bezjajeczny, marchewka, pietruszka, por, cebula, sól, pieprz) Ryba smażona 60 g (filet z ryby, jaja, mąka pszenna, olej rzepakowy, sól), ziemniaki 150 g, buraki tarte 100 g (buraki, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) | Owoc 150 g, Chrupki kukurydziane 15 g |